寒くなってくるこれからの季節！
特に意識して身体を動かしたいですよね♡
血行を促して代謝あげましょ💕
深い呼吸をしたり、腕回しをするだけで
身体がじわーっと汗ばんでくる感覚を
ぜひ味わってください🧘♀️❤️
先日リラックスヨガにお越し頂いたお客様に
レッスン後「股関節の痛みが無くなった！」と言ってもらえて、超ちょーチョー嬉しかったんです❤️
皆さんにいい気持ちになってもらいたいな〜✨
↓オススメレッスン↓
リラックスヨガ
毎週火曜日21:00〜
モーニングヨガ
毎週水曜日10:00〜
1日1汗
Balletone & Yoga Studio "UP"
2019.12.3 (tue) Open💕 糸満市西崎にスタジオが出来ました！ 働く世代に気軽にフィットネスを提供したいとの想いで 都度払い制 & 続けやすい価格設定 & お子様連れOKでレッスンをご提供します💓 リラックスも筋力アップも、その日の気分に合わせて様々なレッスンをお楽しみください！
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